छाला स्वास्थ्य
एक्जिमामा छाला सुख्खा, सुन्निएको र चिलाउने हुन्छ र लक्षण बढ्ने तथा शान्त हुने समय आउँछ।
एक्जिमामा छाला सुख्खा, सुन्निएको र चिलाउने हुन्छ र लक्षण बढ्ने तथा शान्त हुने समय आउँछ। एटोपिक, सम्पर्कजन्य, हातको, गोलाकार र रक्तसञ्चारसम्बन्धी एक्जिमा चिनिएका ढाँचा हुन्।
चिलाउने, सुख्खापन, रातो वा गाढा दाग, चिरा, बाक्लो छाला र बढेको बेला रस आउन सक्छ।
छालाको अवरोध कमजोर हुनु, प्रतिरक्षा संवेदनशीलता, एलर्जी, जलन गराउने पदार्थ र सुख्खा वातावरणले योगदान गर्न सक्छ। एक्जिमा वा एलर्जीको पारिवारिक इतिहास, कडा साबुन, पानीमा धेरै काम, सुख्खा मौसम र कामको रसायनले जोखिम बढाउँछ।
दाग फैलिएको, दुख्ने, संक्रमित, निद्रा बिगार्ने वा आधारभूत हेरचाहले नघटे चिकित्सक भेट्नुहोस्। रातोपन छिटो फैलिने, ज्वरो, अनुहार सुन्निने, सास गाह्रो वा दुख्ने फोका भए तुरुन्त उपचार चाहिन्छ।
चिकित्सकले इतिहास र छाला जाँचबाट प्रायः निदान गर्छन्; सम्पर्क एलर्जीको शंकामा प्याच परीक्षण उपयोगी हुन सक्छ।
नियमित मोइस्चराइजिङ, नरम छाला हेरचाह, ट्रिगरबाट बच्ने र चिकित्सक निर्देशित सुन्निने वा संक्रमण उपचारले मद्दत गर्न सक्छ।
फलो-अपमा जानुहोस्, चिकित्सकले दिएको उपचार निर्देशनअनुसार लिनुहोस् र लक्षणमा आएको परिवर्तन ध्यान दिनुहोस्। आफ्नो लागि कुन खाना, गतिविधि, निद्रा र दैनिक बानी सुरक्षित छन् भनेर सोध्नुहोस्; आहार तथा पोषण केन्द्रमा व्यावहारिक सुरुआती मार्गदर्शन छ।
सुगन्धरहित नरम सामग्री प्रयोग गर्नुहोस्, धोएपछि मोइस्चराइज गर्नुहोस्, चिनेका जलनकारकबाट बच्नुहोस् र नङ छोटो राख्नुहोस्।
सक्दैन। चिकित्सकले इतिहास र जाँचलाई आवश्यक परे उपयुक्त परीक्षणसँग जोड्छन्।
स्वस्थ खाना, गतिविधि, निद्रा र सुर्तीबाट टाढा रहनुले हेरचाहलाई सहयोग गर्छ, तर चिकित्सकले दिएको उपचार वा फलो-अपको विकल्प होइन।
लक्षण कहिलेदेखि सुरु भयो भन्ने विवरण, चलिरहेका औषधि र supplement, allergy तथा सम्बन्धित परीक्षण नतिजा वा घरमा नापेको विवरण लैजानुहोस्।
यो मार्गदर्शन सामान्य शिक्षाका लागि हो, निदान वा व्यक्तिगत उपचार योजना होइन। योग्य चिकित्सकले तपाईंका लक्षण र स्वास्थ्य इतिहास मूल्याङ्कन गर्नुपर्छ।