Kidney health / मिर्गौला स्वास्थ्य
Kidney disease means the kidneys are damaged or cannot filter blood and balance fluid and minerals as well as they should. It may be sudden or develop gradually over months or years.मिर्गौला रोगमा मिर्गौला क्षतिग्रस्त हुन्छ वा रगत फिल्टर गर्न तथा तरल र खनिज सन्तुलनमा राख्नुपर्ने काम ठीकसँग गर्न सक्दैन। यो अचानक वा महिना–वर्षमा बिस्तारै विकसित हुन सक्छ।
Kidney disease means the kidneys are damaged or cannot filter blood and balance fluid and minerals as well as they should. It may be sudden or develop gradually over months or years. Acute kidney injury develops quickly, while chronic kidney disease lasts for months or longer. Other types include inherited, inflammatory, obstructive and infection-related kidney disorders.
मिर्गौला रोगमा मिर्गौला क्षतिग्रस्त हुन्छ वा रगत फिल्टर गर्न तथा तरल र खनिज सन्तुलनमा राख्नुपर्ने काम ठीकसँग गर्न सक्दैन। यो अचानक वा महिना–वर्षमा बिस्तारै विकसित हुन सक्छ। acute kidney injury छिटो विकसित हुन्छ, जबकि chronic kidney disease महिना वा बढी समय रहन्छ। अन्य प्रकारमा वंशाणुगत, सुन्निने, अवरोध र संक्रमणसँग सम्बन्धित मिर्गौला रोग पर्छन्।
Early chronic kidney disease may cause no symptoms. Later signs can include ankle or face swelling, foamy or bloody urine, changes in urination, tiredness, nausea, itching, poor appetite or breathlessness.
सुरुको chronic kidney disease मा लक्षण नहुन सक्छ। पछि खुट्टा वा अनुहार सुन्निने, फिँज भएको वा रगत मिसिएको पिसाब, पिसाबमा परिवर्तन, थकान, वाकवाकी, चिलाउने, भोक कम वा सास गाह्रो हुन सक्छ।
Diabetes and high blood pressure are common causes of long-term kidney damage. Severe dehydration, infection, urinary blockage, immune disease and some medicines or toxins can also harm the kidneys. Risk can be higher with diabetes, high blood pressure, heart disease, family history, older age, repeated kidney injury or long-term use of medicines that can affect the kidneys.
मधुमेह र उच्च रक्तचाप दीर्घकालीन मिर्गौला क्षतिका सामान्य कारण हुन्। धेरै निर्जलीकरण, संक्रमण, पिसाबको अवरोध, प्रतिरक्षा रोग र केही औषधि वा विषालु पदार्थले पनि मिर्गौला हानि गर्न सक्छन्। मधुमेह, उच्च रक्तचाप, मुटु रोग, पारिवारिक इतिहास, बढ्दो उमेर, पटकपटक मिर्गौला क्षति वा मिर्गौलालाई असर गर्न सक्ने औषधिको लामो प्रयोगले जोखिम बढाउन सक्छ।
Arrange a check for persistent swelling, foamy or bloody urine, reduced urine, ongoing nausea or tiredness, or if diabetes or high blood pressure needs kidney monitoring. Go now for inability to pass urine, severe breathlessness, confusion, seizures, sudden major swelling, chest pain or rapidly worsening illness.
लगातार सुन्निने, फिँज भएको वा रगत मिसिएको पिसाब, पिसाब घट्ने, निरन्तर वाकवाकी वा थकान भए, वा मधुमेह वा उच्च रक्तचापमा मिर्गौला निगरानी चाहिँदा जाँच गराउनुहोस्। पिसाब आउन नसक्ने, धेरै सास गाह्रो, अलमल, दौरा, अचानक धेरै सुन्निने, छाती दुख्ने वा रोग छिटो बिग्रिए तुरुन्त जानुहोस्।
Clinicians check blood pressure and use blood tests to estimate kidney filtration, urine tests for protein or blood, and sometimes ultrasound or other imaging. Repeat tests help show whether a problem is persistent.
चिकित्सकले रक्तचाप जाँच्छन् र मिर्गौलाको filtration अनुमान गर्न रगत परीक्षण, protein वा रगतका लागि पिसाब परीक्षण र कहिलेकाहीँ ultrasound वा अन्य imaging प्रयोग गर्छन्। दोहोरिएको परीक्षणले समस्या लगातार छ कि छैन देखाउँछ।
Care focuses on the cause, blood pressure and diabetes control, fluid and mineral balance, and avoiding further injury. Advanced disease may require dialysis, transplant assessment or supportive care decided by a specialist team.
हेरचाहले कारण, रक्तचाप र मधुमेह नियन्त्रण, तरल तथा खनिज सन्तुलन र थप क्षति रोक्न ध्यान दिन्छ। गम्भीर रोगमा विशेषज्ञ टोलीले dialysis, transplant मूल्याङ्कन वा सहायक सेवा तय गर्न सक्छ।
Keep follow-up appointments, take clinician-prescribed treatment as directed, and note changes in symptoms. Ask what food, movement, sleep and daily routines are safe for you; the Diet & Nutrition hub offers practical starting points.
फलो-अपमा जानुहोस्, चिकित्सकले दिएको उपचार निर्देशनअनुसार लिनुहोस् र लक्षणमा आएको परिवर्तन ध्यान दिनुहोस्। आफ्नो लागि कुन खाना, गतिविधि, निद्रा र दैनिक बानी सुरक्षित छन् भनेर सोध्नुहोस्; आहार तथा पोषण केन्द्रमा व्यावहारिक सुरुआती मार्गदर्शन छ।
Control blood pressure and diabetes with clinical care, stay hydrated unless fluid is restricted, avoid tobacco and ask before using pain medicines, herbal products or supplements that may affect the kidneys.
चिकित्सकीय सेवासँग रक्तचाप र मधुमेह नियन्त्रण गर्नुहोस्, तरल सीमित नभए पर्याप्त पानी लिनुहोस्, सुर्तीबाट टाढा रहनुहोस् र मिर्गौलालाई असर गर्न सक्ने pain medicine, herbal product वा supplement प्रयोगअघि सोध्नुहोस्।
No. A clinician combines the history and examination with appropriate tests when needed.
सक्दैन। चिकित्सकले इतिहास र जाँचलाई आवश्यक परे उपयुक्त परीक्षणसँग जोड्छन्।
Healthy food, activity, sleep and avoiding tobacco can support care, but they do not replace prescribed treatment or follow-up.
स्वस्थ खाना, गतिविधि, निद्रा र सुर्तीबाट टाढा रहनुले हेरचाहलाई सहयोग गर्छ, तर चिकित्सकले दिएको उपचार वा फलो-अपको विकल्प होइन।
Bring a symptom timeline, current medicines and supplements, allergies, and any relevant test results or home readings.
लक्षण कहिलेदेखि सुरु भयो भन्ने विवरण, चलिरहेका औषधि र supplement, allergy तथा सम्बन्धित परीक्षण नतिजा वा घरमा नापेको विवरण लैजानुहोस्।
यो मार्गदर्शन सामान्य शिक्षाका लागि हो, निदान वा व्यक्तिगत उपचार योजना होइन। योग्य चिकित्सकले तपाईंका लक्षण र स्वास्थ्य इतिहास मूल्याङ्कन गर्नुपर्छ।
यो मार्गदर्शन सामान्य शिक्षाका लागि हो, निदान वा व्यक्तिगत उपचार योजना होइन। योग्य चिकित्सकले तपाईंका लक्षण र स्वास्थ्य इतिहास मूल्याङ्कन गर्नुपर्छ।